日常

今回はネイチャーカンのミステリープロテインBOXを購入したので中身ご紹介とレビューをしたいと思います。総評でいうと星⭐️⭐️ですw プロテインが３キロ分入っていて中身はなにが入...

会社員トレーニーの皆さんお疲れ様です。皆さんのトレーニング直前の栄養摂取どうしてますか？私は最近ラムネを取り入れてみました。 おそらく皆さん仕事終わりにトレーニングをするといった方が大半を占めてるのではないでしょうか。私もその1人で...